הפוסט למניקה- חלק ראשון

באחת מהחוברות שמחלקים בבית החולים על יתרונות ההנקה, אחד היתרונות שהוצגו היה "חסכון כלכלי"- הרי מציינים שבהנקה אין למעשה עלויות כלל. ובכן זה נכון, חלקית. אין ספק שלהניק זה (גם) יותר כלכלי, אבל חווית השופינג הקשורה להאכלת התינוק בשלב הראשוני, לא נחסכת גם מאיתנו, המניקות. למעשה, מוצרי ההנקה בארץ (כמו רוב מוצרי התינוקות) עולים הון קטן- ולכן, המפתח הוא כמו תמיד- להצטייד (עדיף מראש) מחו"ל.

אז מה אנחנו צריכות? סינר הנקה, שקיות לאחסון חלב שאוב, רפידות הנקה, משאבה, עזרים לקשיים בהנקה, כרית הנקה ועוד. אז בלי עוד הקדמות- קדימה..

רפידות ההנקה הטובות ביותר שיש לטעמי- הן הרפידות של לנסינו. הן דקות מאוד- ולא נראות מבעד לחולצה, סופגות מצויין וארוזות בנפרד, כך שגם מאוד נוח לקחת אותן בתיק בלי שיתלכלכו/ יתקמטו. בקישור המצורף (לחצו על התמונה )- 33 ש"ח ל-60 רפידות במקום 50 ש"ח בארץ (פלוס 5-10$ הנחה לקניה ראשונה בכניסה דרך הקישור)

שקיות אחסון לחלב אם, סטריליות ועם מבנה מיוחד שמאפשר להן לעמוד על השיש, שוב- של חברת לנסינו המצויינת (בדיוק חצי ממחירן בארץ- 25 ש"ח במקום 50 פלוס 5-10$ הנחה לקניה ראשונה בכניסה דרך הקישור)

עוד מוצר חובה לכל מניקה הוא משחה לפטמות, שעלולות להיסדק ולהיפצע. כמובן שאי אפשר למרוח כל משחה. המשחה הממולצת ביותר והמוכרת ביותר בארץ היא משחת לנולין- שאין צורך להסיר לפני ההנקה (10-15 ש"ח פחות ממחירה בארץ  פלוס 5-10$ הנחה לקניה ראשונה בכניסה דרך הקישור)

עוד משחה טבעית, אורגנית ומצויינת, העשויה משמן זית, חמאת שיאה, חמאת קקאו ומוצרים טבעיים נוספים היא המשחה הזו (זולה יותר מהלנסינו ומשתלמת יותר פלוס 5-10$ הנחה לקניה ראשונה בכניסה דרך הקישור)

אישית, אני פחות מתחברת למרקם הסמיך של שתי המשחות הללו והשתמשתי בהן רק במקרים של יובש/ סדקים קשים. ל"תחזוק" יומיומי, ההמלצה שלי היא על שמן שקדים פשוט וטבעי- שניתן להשתמש בו גם באמבטיה עם תינוקות, לעיסוי ועוד- ואין בעיה במקרה והוא נכנס להם לפה.

עוד בעיה שעשויה להיווצר בהנקה היא מיעוט חלב. יש הרבה אפשרויות טבעיות להגברת חלב אם.

ההמלצה האישית שלי ומה שהכי הכי עבד אצלי – מילקל של ד"ר קיי (אין לקנייה ברשת, חפשו בגוגל- כאן אפשר למצוא את רשימת החנויות המוכרות ), אבל כמובן שגם ברשת יש המון המון אופציות מוצלחות:

כדורי חילבה (בקישור כאן של סולגאר, כמובן שיש של חברות מצויינות נוספות)

תה שמגביר אף הוא חלב אם, של חברת וולדה. מכיל חילבה, שומר, קימל לימונית וורבנה.

בעיות נוספות בהנקה, יכולות להיות למשל גודש וחוץ מ"תרופות הסבתא" של כרוב, יש גם רפידות ג'ל שאפשר להשתמש בהן כקומפרס חם או קר והן מקלות על "העניינים"

במידה ולא עזר והפטמות סדוקות ופצועות, אחד המוצרים המומלצים ביותר הוא ה"קונכיות" האלה, שמגנות על החזה ומאפשרות "אוורור" של הפטמות (בלי להסתובב טופלס כל היום)

** לפני שקונים את המוצר הזה ממליצה לעבור ולקבל קאשבק מכאן 

עוד מוצר הנקה בסיסי- כרית הנקה. יש כאלה מהמון סוגים, אני אציג כמה.

אחת הכריות היקרות בארץ, היא הכרית המכונה "my breast friend" ומתומחרת ב300 ש"ח (299 ש"ח אם להיות מדוייקים). אותה כרית אפשר למצוא גם בעליאקספרס בקצת פחות מ-100 ש"ח כולל משלוח .
וכמובן- לפני שקונים בעליאקספרס מומלץ לעבור דרך קאשבק – אקסטרבקס .

כרית פשוטה נוספת היא הכרית הזו
***************************************************

וכמובן – שתמיד אפשר להשתמש בכרית ההנקה ה"קלאסית" הממולאת בקלקר (והגדולה יחסית), גם היא מוצר ישראלי

זהו לשבוע זה..

בשבוע הבא- סינרי הנקה, משאבות וגם קצת המלצות על חזיות וגופיות הנקה.

בנתיים- אני כאן לשאלות

שבוע שקט

שירה