יש לך המון פוטנציאל…
במסגרת פרוייקט "חזרה לבית הספר" שרץ השבוע בבלוגים השונים, בחרנו לכתוב לכם- הורים לילדים עם הפרעות קשב .
גם השנה, בסוף שנת הלימודים- המורה של הבן שלי (שהיא מורה באמת מקסימה, מיוחדת, מכילה ומבינה)- כתבה לו בתעודה את אותן ססמאות נבובות: "אתה ילד חכם ומוכשר, בנושאים שמעניינים אותך אתה משתתף ותורם רבות. אולם עליך לשפר את השתתפותך בכיתה, להקשיב ולתרום, להקפיד על הכנת שיעורי הבית. יש לך כל כך הרבה פוטנציאל…."
האמת היא, שהבן שלי איבד את התעודה איפשהו בדרך. תכשיט אמיתי. אנשים טובים החזירו לנו אותה. לא באמת אכפת לי מה כתוב בתעודה. כמו שאמרתי, בעיני אלו ססמאות שלא אומרות כלום כשילד מתמודד עם אתגרים מסוימים. הן לא עוזרות ולא מקדמות. התשובה שהילד שלי נותן להן, אם כי לא במילים אלה, היא המשפט הנהדר שמצאתי בפייסבוק ואינני יודעת למי הקרדיט עליו:
"Don't bother me, I'm waisting potential"
בפוסט הזה נציג מגוון מוצרים שמיועדים לסייע לילדים עם הפרעות קשב (עם או בלי תנועתיות), להתארגן טוב יותר לקראת שנת הלימודים הבאה ובמהלכה. לפחות כל עוד מערכת החינוך לא משתנה (ובטח כל עוד יש 40 ילדים בכל כיתה)- תפקידנו, ההורים, לעזור עד כמה שנוכל.
החיפוש אחר אביזרים/ משחקים/ פעילויות לילדים עם הפרעות קשב ובעקבותיו הרצון לכתוב את הפוסט הזה, עלה בעקבות צורך אישי שלי.
בתור אמא לשלושה בנים עם הפרעות קשב, אני מחפשת כל הזמן מה לעשות, איך לעזור ואיך לגרום למורות שלהם להבין.
כל ילד הוא אחר. אפילו אצלי בין השלושה: אחד הוא לא תנועתי אבל ראשו בעננים ויכולת הארגון אצלו אפסית, אחד מדבר נונסטופ, אחד לא מפסיק לזוז. תוסיפו לזה את העובדה ששלושתם מחוננים ותבינו כמה שמח אצלי בבית.
כל פריט שאציג פה (כך אני מקווה) יכול להתאים למגוון סוגי אתגרים עם ילדים. הדגש הוא כאמור על ילדים עם הפרעות קשב, אבל גם אמהות לילדים עם קשיים ואתגרים אחרים ימצאו פה דברים מעניינים וגם (בהחלט) אמהות לילדים שלא מאובחנים בכלום.
הערה חשובה אחת: הפוסט הזה לא מתיימר לתת פתרון מקצועי ומקיף. אנחנו לא אנשי מקצוע בתחום. המטרה היא רק להקל קצת על ההיערכות לבית הספר בשנה הבאה ועל ההתנהלות במהלך השנה בתקופות הלימודים, בזמן אחר הצהריים בבית ובחופשות שיהיו מנקודת מבט אמהית. הנגיעה פה היא רק מעל פני השטח ומי שרוצה להרחיב וללמוד תמיד מוזמנת להיכנס לקישורים שאעלה או לשאול ואעזור לה למצוא חומר מתאים.
רגע לפני שנתחיל, חשוב לדעת:
לפני הקניות, זכרו להירשם לאתר קאשבק ודרכו להיכנס לחנות הרצויה. כמעט לכל חנות יש אתר קאשבק שמחזיר לכם אחוז מסויים מערך הקניה. לאחר שתצברו סכום מינימום של החזרים אתם תקבלו את הכסף. לא רע בכלל.
הנה לינק לאתר קאשבק מוכר ואמין שנותן החזר גם בעליאקספרס. יש לפתוח חשבון באתר ולמלא את פרטיכם, עניין של דקות ספורות. לאחר ההרשמה היכנסו לאתר שברצונכם לקנות בו דרך הלינק מאתר הקאשבק וזה הכל. אם תשתמשו באחד הלינקים שלנו, גם אנחנו נהנה מהטבה. תודה מראש:
לינק ראשון – extrabux
לינק שני – extrabux
לebay :
ebates
הנה כמה מוצרים נהדרים ולצידם הסברים קצרים למה הם טובים:
מוצרים להוצאת אנרגיה ולמשחק
1. טרמפולינה
קשה להגזים בתיאור יתרונות הטרמפולינה. הראשון והחשוב ביותר הוא, כמובן, הזמן שהיא מותירה לאמא מותשת לשבת לשתות קפה בשקט בעוד הילדים מקפצים בצרחות גיל.
וברצינות: טרמפולינה מאפשרת לילדים היפר אקטיביים לפרוק את האנרגיה העודפת שלא מאפשרת להם להירגע או להתרכז. 10 דקות קפיצה כהפסקה מפעילות שדורשת ריכוז ויכולת הריכוז תעלה מחדש. הילד שלי לפעמים הולך לקפוץ על הטרמפולינה כדי לחשוב על פתרון לבעיה שלא הצליח לפתור בישיבה על כסא.
טרמפולינות הן עניין יקר ואנחנו לא מצאנו לינקים משתלמים מחו"ל. שווה לעקוב אחר מבצעים בארץ, להשוות מחירים לפני הקניה או להתארגן בקבוצת רכישה.
2. אם אין לכם מקום לטרמפולינה אפשר ללכת על זה:
מקל פוגו רך שקפיצה עליו מדמה קפיצה על טרמפולינה ונותנת את אותו גירוי וסטיבולרי ופרופריוצפטיבי .
האתר שבקישור הינו אתר המתמחה במוצרים לילדים עם קשיים מתחומים שונים ותוכלו לדפדף ולחפש בו מה שמתאים לכן. יש משלוח בינלאומי, אולם המחיר תלוי במוצר ובמשקל ולכן שווה תמיד לבדוק מול אתרי שילוח.
3. קנדמה KENDAMA
לא, זו לא קללה. קנדמה הוא משחק יפני מסורתי שבו נדרש לעשות כל מיני טריקים עם כדור שמחובר בחוט למקל, פחות או יותר. היתרון הגדול של המשחק (לעניינינו) הוא שעל מנת להגיע להישגים נדרשת פה התמדה וריכוז. אימון חשוב שמאפשר לילד ללמוד על עצמו משהו. וכמובן שזה כיף גדול.
זו הקנדמה שאנחנו קיבלנו:
ממליצה מאוד מאוד על הספק ממנו הזמנתי. ספק אדיב, אמין, עונה במהירות. המוצר הגיע איכותי, בהתאם לתיאור ומהר מאד- 3 שבועות מיום ההזמנה,היישר לתיבת הדואר שלי:
כדי שתבינו, הנה סרטון המציג מה עושים עם הדבר הזה:
כמובן שלא מומלץ לשלוח את הילדים לטפס עם זה על עצים, אבל זה מהנה ונותן משהו לשאוף אליו. חיפוש פשוט ביוטיוב לפי kendama for beginners יעלה המון סרטוני הדרכה של השלבים הראשונים.
4. מוצר דמוי סקייטבורד אך ללא גלגלים. מצוין לילדים שפוחדים מהדבר האמיתי, למשל, שמתקשים בשיווי משקל. קצת השתוללות הוצאת אנרגיות עודפות והמון המון גירוי וסטיבולרי מצוין, פיתוח שיווי משקל, התגברות על פחד, תחושת השג, בטחון עצמי וכמו בכל דבר שאנחנו ממליצות עליו, כיף ענק. (אתר צעצועים אמין מאד שיזכה לפוסט משלו בהמשך. יש להשוות מחירי משלוח לעומת חברות שילוח)
5. מה רע בקצת פשוט להתפרע ? אם תתעקשו אני אגיד (ברצינות) שיש פה למידה תוך כדי עשיה. כל כך הרבה ילדים לומדים טוב יותר דרך עשיה וניסוי לעומת דרך ישיבה סטטית והקשבה. ילדים עם הפרעות קשב על אחת כמה וכמה. ובכן, הנה קצת פיסיקה על הדרך: כח ותנועה, זוית תעופה ומרחק ועוד. אני כבר הזמנתי. תמיד טוב, גפ בזמן הכנת שיעורי בית, שיהיה אל מה לצאת לפרוק קצת אנרגיות.
6. גרב גוף- נכון שלגרב הזו יש תפקיד רציני אבל קודם כל, היא כיף ענק. הגרב הזו מצוינת לילדים עם רגישות חושית, הפרעות קשב ועוד. הבד נמתח לארבעה כיוונים כך שזה מאד נח. נכנסים, לא רואים כלום ומנסים להתנגש זה בזה לפי קולות.
פעם באיזו סדרת טלויזיה ראיתי אנשים ששיחקו ככה עם שקי שינה. המוצר הזה הרבה יותר נח, גמיש וקל משקל. שוב, מתאים להתפרקות באמצע משימה או כצ'ופר לצפות לו. אם תסיים את… נשחק (יחד) ב…
המוצר לא זול במיוחד, כולל משלוח כ 210 ש"ח. מוצרים טיפוליים בדרך כלל יקרים יותר ובעיני זה שווה. אבל אם לא, תחשבו על אופציית שק השינה שוב.
7. משחק מוכר ופשוט. הגאונות היא בכמה שהוא פשוט מאחר והוא נותן תחושת הצלחה והשג. גם לילדים שמסתבכות להם הידיים, גם לאלה שפוחדים מהכדור. יאללה, צאו החוצה לשחק.
אם הגעתן עד לכאן ואתן עדיין תוהות מה לזה ולהכנה לבית הספר אדגיש שוב, גם במהלך שנת הלימודים ואולי אפילו יותר אז, כדאי להקפיד לעשות הפסקות משחק באמצע הפעילות הלימודית ואולי אף במהלכה. נסו למשל תרגילים בחשבון עם משחק מספר 7. אתן מוסרות וקוראות בקול רם תרגיל, הילד תופס וצריך לענות לפני שמחזיר לכן. אני מהמרת שילדים צעירים יקלטו כך מהר יותר תרגילי חיבור, חיסור ואפילו את לוח הכפל בואך כיתה ג'. למשוואות עם שני משתנים כבר צריך אולי קצת יותר יצירתיות.
ובכל זאת, הנה, נעבור לנושאים כבדי ראש יותר שיעזרו כהכנה לכניסה לבית הספר לילדים צעירים ולהתמודדות בבית הספר לגילאים שונים:
1. הכנה מצוינת בגילאים הצעירים לקראת כתיבה ושאר פעילויות מוטוריקה עדינה:
2. צעצועים לידיים תזזיות Fidget toys
מגוון קשקושים וצעצועים שניתן למולל בידיים. הרבה מאד ילדים צריכים לעשות משהו נוסף כדי להתרכז בפעולה העיקרית. חלקם מתופפים, חלקם מציירים ועוד. לרוב אלו פעולות שמפריעות לסביבה או למורה. מטרת הצעצועים האלה היא לתת לידיים משהו להתעסק בו. אספנו לכם מבחר במחירים שונים:
3. הילד שלכם לא יושב בשקט לרגע? בארוחת הערב הוא קם, מתישב, הולך וחוזר, זז מצד לצד, מתיישב על הרגליים. מוכר? כריות המושב האלה מספקות גירוי וסטיבולרי ומצמצמות את הצורך של הילד לקום מהכסא. מעולה לארוחות משפחתיות (במיוחד אצל סבתא) והייתי שולחת גם אחד לכיתה.
אחד הנושאים הכאובים ביותר, עם ילדים בכלל ועם ילדים עם הפרעת קשב במיוחד, הוא נושא ההתארגנות וניהול הזמן. בבוקר כשממהרים לבית הספר, בערב לפני שנת השינה (שבזמן לימודים היא קריטית יותר), עם שיעורי הבית ועם משימות אחרות לאורך היום.
בשיטוטי ברשת נתקלתי בחנות מקסימה שמרכזת המון מוצרים שמיועדים במיוחד לילדים עם הפרעות קשב. שמה של החנות: ADHD SHOP. אני ממליצה מאד לבדוק את החנות הזו, את המוצרים ואת התוכן הכתוב וכן לעקוב אחר דף הפייסבוק של החנות.
כתובת החנות האינטרנטית: www.adhashop.co.il
דף הפייסבוק: https://www.facebook.com/#!/Adhdshop
שלומית המקסימה, בעלת החנות, הסכימה להעניק רק לקוראות הפוסט קופון הנחה של 10% למוצרים בקטגוריית ניהול זמן ובקטגוריית ארגון והתייעלות. שתי קטגוריות חשובות במיוחד לקראת החזרה ללימודים.
קוד הקופון 6421368906 והוא בתוקף עד 31.8.14 תהנו.
מוצרים לניהול זמן: לילדים קשה להבין את מושג הזמן ולהעריך כמה זמן עבר וכמה זמן נשאר כדי לסיים משימה. לילדים עם הפרעות קשב הדבר קשה עוד יותר. קשה להעריך זמן וקשה מאד לארגן את המשימות לביצוע בתוך מסגרת הזמן.
הנה המוצרים מהקטגוריה שאהבתי במיוחד (בלחיצה על התמונה ייפתח דף המוצר שבו הסבר מפורט על המוצר וכמובן אפשרות רכישה:
1.
2.
מוצרים לארגון והתייעלות : ארגון. הורים לילדים עם הפרעות קשב שומעים את המילה הזו הרבה, במיוחד עם מילות שלילה צמודות אליה. הילד לא יודע להתארגן, הילד לא מביא ספרים בקביעות, הילקוט שלו הפוך, הוא לא מוצא את המחברת המתאימה, השולחן שלו הפוך ומפריע לילד שלידו. מכירים את ההערות האלה מהמורה? אני כן.
הנה מה שאהבתי מהקטגוריה הזו:
1. תיקיות לארגון הילקוט. גאוני. איך לא חשבו על זה קודם? כמובן שאפשר להכין לבד מתיקיות נייר או פלסטיק למשל, אבל תראו כמה זה יפה ונח לשימוש ככה. מכניסים כל מקצוע לתיקיה. ספר, מחברת, חוברת, כל מה שיש. במקום לחפש בילקוט הפוך (והוא יהיה הפוף, תאמינו לי) כל מה שנשאר לילד זה לשלוף את התיקיה וכל הציוד איתו:
2. לוח מחיק מעוצב כיומן שבועי
3. עידוד ילדים לעצמאות
אתן כמובן מוזמנות לשוטט ולבחור כרצונכן. הנה עוד כמה דברים שאהבתי, מהקטגוריות שאינן בהנחה:
לא להיבהל, אני לא מציעה לכן לקשור לילדים את הרגליים. אלו רצועות שמיועדות לסייע לילדים תנועתיים שחלק מהקופצניות שלהם כוללת בעיטות עם הרגליים בזמן ישיבה. זה יכול להיות לא נעים בשולחן האוכל עם האחים ובכיתה כשפוגעים, לא בכוונה, בילדה שיושבת בספסל לפני.
הרצועות האלה נקשרות סביב רגלי הכסא ומאפשרות לילד לבעוט, להרגיש פידבק, מגע, לחץ חוזר או בקיצור, לספק את הגירוי הנחוץ בלי לפגוע באף אחד אחר.
חוברת הכנה לכיתה א מיוחדת לילדים שצריכים לזוז כדי להתרכז ולקלוט חומר:
ובכל זאת קצת מאלי אקספרס ידיתנו הוותיקה. באלי אקספרס קשה מאד למצוא מוצרים שקשורים להפרעות קשב. לכן מקומו נעדר מפוסט זה. כל מיני לחצנים לידיים קופצניות ולהרגעת לחץ יש שם, אבל לא דברים ייעודיים. מה שכן מצאתי אחרי חפירה קטנה ויכול להתאים:
משחק נשיפה שיכול לסייע להסדיר את הנשימה במקרים של לחץ. כמו למשל כאלו שמגיעות עם בחינות הבגרות , מיצבים, אולי אפילו סתם מבחן בהסטוריה שבו צריך לזכור המון חומר. ביוגה יש תורה שלמה לפיה שליטה בנשימה עוזרת לשלוט בריכוז ואין ספק ששליטה בנשימה מאד מארגנת וממרכזת:
כמובן שיש עוד כל כך הרבה ואתן תמיד מוזמנות להגיד מה אתן מחפשות. נשמח לנסות ולעזור. בברכת המשך קיץ נעים וחזרה מוצלחת ללימודים,
האחיות שקצת חם להן בשביל לעשות (-: