על הנקה ותחליפים

כל מי שחווה איתי את  ההריון חשב שנפלתי על הראש.

קבלו סיטואציה: חודש השמיני, שלפוחית השתן כבר לא מה שהייתה פעם, אפרת יונגר שועטת לכיוון ביתה אחרי עוד יום עבודה. מתה לפיפי.

היא נכנסת לביניין, עולה במדרגות, מסתערת על הדלת עם המפתח ו… הדלת לא נפתחת.

דבר ראשון היא בודקת שהיא לא ניסתה לפתוח את הדלת עם השלט של האוטו כמו בשבוע שעבר.

דבר שני היא מנסה להחליט אם לדפוק על הדלת של השכנים אבל היא לא כ"כ מכירה אותם ולא נעים לה לדפוק בדלת ולהגיד "שלום, אני השכנה שלכם, נעים לי מאוד, עכשיו איפה לעזאזל השרותים".

דבר שלישי שהיא עושה זה לבכות (בכי זה מוטיב חוזר בהריון).

אחר כך היא נזכרת שיש לה בעל, מתקשרת אליו (בוכה כמובן) ומספרת לו שהיא לא מצליחה לפתוח את הדלת ושיבוא עכשיו לפתוח לה לפני שהיא עושה במכנסיים ויולדת את הילד שלו תוך כדי.

בד בבד היא שומעת את דלת ביתה נפתחת מבפנים וזקן חביב יוצא ממנה עם שקית זבל.

כמובן שהיא לא מאבדת עשתונות וכיאה לאישה שיודעת מולטיטאסקינג מהו, מתחילה לצרוח במקביל על הבעל שמישהו פורץ להם לדירה ועל הזקן החביב שיעוף לה מהבית.

הזקן החביב, שכמעט חוטף התקף לב מתעקש שזוהי הדירה שלו והוא לא יכול לפרוץ לה הביתה מכיוון שהפרקים שלו כבר לא מה שהיו פעם. לראייה הוא פותח במקצת את דלת לכאורה ביתה של האישה כדי להוכיח שהדירה לא מרוהטת כולה מרהיטים של איקאה.

באותו רגע הורמוניה של האישה מסתדרים במקום והיא מבינה שהיא פשוט נכנסה לביניין השכן (שנראה קופי אותו דבר כמו הביניין שלה. נשבעת!!!). היא ממלמלת התנצלות ודורסת את הזקן בדרכה לשרותים.

ולמה אני מספרת לכם את זה?

כדי שתבינו שבמצבי הנוכחי ללכת ל4 יועצות הנקה שונות בזמן ההריון זה לא הדבר הכי מוזר שעשיתי.

אני מאוד פרו-הנקה ומאוד רציתי להניק. יחד עם זאת, היה לי ברור שאם לא ילך לי אני לא אמשיך בכוח כי אני יותר דוגלת במשפט "עדיף אימא שפויה ומאושרת שנותנת מטרנה מאשר סחוטה, כואבת ומדוכדכת".

הייתי מגיעה באדיקות למפגשי הנקה ויחד עם בובה!!! מצמידה אותה אלי באהבה לומדת איך וכמה ולמה צריך לצפות.

לשמחתי הלך לי מההתחלה טוב ואני מבינה כמה אני בת מזל.

אני רוצה להציג בפניכם את האופציות שיש לתזונה בחודשים הראשונים לחייו של התינוק. עם אופציות קנייה מחו"ל והמלצות מניסיוני (המאוד עשיר כי אני עם פז"מ של תשעה חודשים ריספקט! J)

נתחיל באביזרים להנקה:

רפידות הנקה:

חובה לפחות בהתחלה. למנוע מצבים לא נעימים.

טיפ נחמד: שמים רפידת הנקה משומשת ליד ראשו של התינוק כאשר הוא ישן- התינוק מריח אותך ואת החלב וזה מאוד מרגיע אותו.

ואייהרב

משחה לפטמות:

בויטה (כרגע לא במלאי)

באיי-הארב (יותר יקר- כרגע במלאי)

שקיות לאיחסון חלב:

בויטה (כרגע לא במלאי)

באיי-הארב (יותר יקר אבל כרגע במלאי)

חזיות הנקה:

מומלץ מאוד מהאתר של  nursingbra

לעוד קישורים כבר הצוות דאג. פשוט צריך להכנס לפה ולבחור חזייה מתאימה

משאבה חשמלית:

ההמלצה הכמעט גורפת היא על מדלה סווינג.

יתרונות: קומפקטית, שואבת טוב, נתנת לשימוש עם כבל חשמל או עם סוללות, קלה לנסיעה ולא תופסת הרבה מקום בתיק

חסרונות: מחיר בארץ עומד על יותר מ-800 ש"ח (בקופ"ח מכבי 620 ש"ח)

ובחו"ל?- 580 כולל משלוח. לא תחסכו?

למי שמעדיפה לא להוציא כסף על משאבה ל"יד שרה" יש את משאבות הספקטרה שלא נופלות ממדלה באפקטיביות והן בחיני-חינם

חסרונות: כבד, גדול, לא קומפקטי וקצת מרעיש.

משאבה ידנית:

ללא ספק המובילה בקטגוריה היא אוונט

מיועדת: למי שלא מעוניינת להניק לאורך זמן ורוצה לשאוב מעט ארוחות

לחזרה לעבודה היא ללא ספק הצלה- גם קומפקטית, גם אפקטיבית, גם ניידת וגם בד"כ שחוזרים לעבודה כמות ההנקות יורדת ובשביל בקבוק שניים לא שווה

להשקיע בחשמלית.

יתרונות: כמו שהוזכר למעלה- קומפקטית, זריזה, שקטה, את שולטת בקצב השאיבה כך שאם לא הסתדרת עם משאבה חשמלית זה ללא ספק יתרון משמעותי, זולה ואוונט

היא חברה מוכרת, בטוחה וידועה.

חסרונות: תתכונני לעבוד קצת על שיררי ידיים (מישהו אמר חיסרון???)

בקיצור היא מומלצת בחום רב.

פטמת סיליקון:

יכול לעזור ולמנוע פציעות וכאבים למי שמתקשה להניק.

בארץ עולה בסביבות ה- 50 ש"ח.

תחליפים:

לא לכולן קל להניק, לא כולן רוצות, לא כולן יכולות להניק. לשם כך נוצרו תחליפי החלב

אישית מגיל אפס אני נוהגת לתת בקבוק מטרנה אחד בלילה. ולא . זה לא פגע לי בהנקה.

יתרונות:

מבחינת מניקות- זוהי עדיין נחשבת הנקה מלאה לפי מספר רופאים ששאלת וגם לפי טיפת חלב.

זה משחרר אותי בערב ללכת לעיסוקי, לצאת עם חברות, עם הבן זוג ולהחזיר קצת שפיות וביחד לכל המצב החדש (והמבורך).

זה משחרר אותי להכין בקבוק חלב שאוב ללילה כי הנקות בדרך כלל במיוחד בהתחלה יכולות להגיע גם לשעה. תוסיפי לזה חוסר שינה של האמא ותקבלי מצב שאת עלולה להרדם עם התינוק וזהו כמובן מצב מסוכן ביותר. הפיתרון שאני מצאתי הוא לשאוב חלב ללילה בערב. וכך במקום הנקת ערב אני נותנת בקבוק מטרנה, בלילה במקום להרדם איתו אני נותנת בקבוק- 10 דקות על השעון וחזרנו לישון בכיף.

אני מכוסה מבחינת חוסרים לתינוק- אני יודעת שהתינוק שלי אכל לשובע בערב לפני השינה ולכן אם הוא בוכה  כמה שעות אחרי- אני שקטה ורגועה שזה לא רעב. (אלא שמונה מאות אלף דברים אחרים כגון : גזים, עייפות יתר, שיניים, קמתי ובא לי לראות את אמא וכו).

לאחרונה נתקלתי בהמון פרסומים שגרמו לי לבלבול בנושא שמן דקל- טוב או רע ליהודים.

הוזמנתי להרצאה בנושא ושם הסבירו לנו ששמן דקל בהרכב כימי מסויים (אני לא אלאה אתכן בפרטים אבל הייתה מצגת מרשימה, קצרה ומובנת מאוד) הוא חשוב וחיוני לתינוק וגורם לסידן להיספג טוב יותר בגוף. אישית הייתי מאוד רגועה אחרי ששמעתי את ההסבר.

אם למישהי יש עוד שאלות אתן יותר ממוזמנות להכנס לכאן

תוכלו גם להזמין דוגמיות של מוצרים להתנסות.

וטיפ קטן ממני: תבקשו להזמין את הכפית 30 מ"ל לדואר- מגיע תוך יומיים ומונע בזבוז יתר של אבקה. כך תינוק שכבר לא מספיק לו 120 מ"ל אבל לא מסוגל לאכול עדיין 180מ"ל יכול לקבל בקבוק של 150 מ"ל. שווה כבר אמרנו? ומגיע בדואר תוך יומיים.

זהו.

מקווה מאוד שעזרתי והטיפים היו יעילים

אשמח מאוד לענות ולעזור בכל שאלה.

מקווה שנהנתן

אפרת